DIET | 다이어트
욕조에 몸 담글 때 '이것' 넣으면 '피부 건강' 확실히 책임진다
2019.12.02 2:00 PM
DIET | 다이어트
욕조에 몸 담글 때 '이것' 넣으면 '피부 건강' 확실히 책임진다
2019.12.02 2:00 PM

날씨가 추워지면 뜨끈한 욕조에 몸을 담그는 사람들이 많은데요. 

뷰티 전문 매체 핑크 빌라에 따르면 욕조에 '이것'을 넣으면 피부 건강이 확실히 달라진다고 합니다.

그 주인공은 바로 '소금'인데요.

이미 수세기 전부터 피부 건강을 지키는 데 소금이 이용되었다고 하죠.

욕조 목욕할 때 소금 몇 숟갈을 넣으면 어떤 이점이 있을까요?

1. 피부 질환 치료

소금에 함유된 미네랄은 건강하고 젊은 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다.

피부에 불순물을 제거하고 수분 수준을 회복시키죠.

또한 건선, 가려운 피부, 여드름을 치료하고, 손톱과 피부의 곰팡이 감염을 예방합니다.

2. 숙면 유도

소금 목욕은 몸을 이완시켜 숙면을 유도합니다.

때문에 밤에 일어나 소변을 보는 등의 수면 방해가 일어나지 않습니다.

3. 면역력 향상

면역력을 높이는 소금의 흡수성 미네랄 덕분에 질병과 감염에 대한 저항력이 높아집니다.

뿐만 아니라 소금에는 항염증 및 항균 효과가 있죠.

병원균과 싸우고 피부에 있는 해로운 미생물을 사멸시킵니다.