STORY | 스토리
친구랑 키·몸무게 똑같은데도 '얼굴'이 더 커 보인다면 '이것'이 문제
2019.04.15 3:39 PM
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친구랑 키·몸무게 똑같은데도 '얼굴'이 더 커 보인다면 '이것'이 문제
2019.04.15 3:39 PM

누구나 동경하는 '작은 얼굴'은 골격 문제이기 때문에 포기하는 분들이 많으실 겁니다.

뷰티 전문 매체 비뷰트에 따르면 큰 얼굴로 보이는 것은 어깨 결림이 원인일지도 모른답니다. 또한 부기와 자율신경의 혼란에 의해 얼굴이 커 보일 가능성이 있다는데요.

● 어깨 결림이 얼굴을 크게 보이도록 만든다

TV에서 보던 연예인을 우연히 길거리에서 마주쳤을 때 작은 얼굴 사이즈를 보고 놀라지 않으셨나요? '나도 저렇게 작은 얼굴이 되고 싶다!'라고 생각하지만, 골격은 쉽게 바꿀 수 없으니 포기하는 사람이 많습니다.

골격을 바꿀 수는 없지만 얼굴이 작게 보이도록 할 수는 있습니다. 여기서 포인트는 작은 얼굴로 보이는 것이 아니라 얼굴을 크게 보이지 않게 하는 것입니다.

얼굴을 크게 보이지 않기 위해 알아야 할 것은 페이스 라인을 만드는 건데요. 목이나 턱 라인이 희미해지면 아무래도 얼굴이 크게 보입니다. 페이스 라인이 무너지는 원인의 하나가 바로 '어깨 결림'이죠.

● 어깨 결림 해소는 작은 얼굴을 향한 첫걸음

어깨 결림은 후두부와 허리 근육이 긴장하고 있는 상태입니다. 턱을 내밀거나 앞쪽으로 기운 자세를 취하는 분이 많은데요. 입 안쪽과 아래턱 주위의 인대와 근막 이완은 팔자주름의 원인이 되거나 얼굴선이 선명하지 않도록 만듭니다.

또한 어깨 결림으로 인해 자율신경이 흐트러지거나 얼굴의 부종으로 이어질 가능성도 있죠. 얼굴을 크게 보이지 않기 위해서라도 어깨 결림을 해소해야 합니다. 그러기 위해서는 올바른 자세를 취하는 것이 중요한데요.

학교나 사무실 책상에서 같은 자세를 유지하는 사람이나 새우등인 사람은 특히 요주의가 필요하기 때문에 자세를 바로잡는 습관을 들이세요.

또한 적당한 운동으로 혈액순환을 촉진해 피로물질이 쌓지 않도록 하는 것도 효과적이며, 욕조에 몸을 담가 근육의 긴장을 완화해주는 것도 추천합니다.

어깨 결림과 작은 얼굴의 놀라운 관계! 하루빨리 어깨 결림을 해소하고 작은 얼굴의 첫걸음을 내디뎌보세요!